Преодоление травмы

Что будет на курсе

• Что такое травма, ПТСР, КПТСР?
• Симптомы травмы. Диагностика. Жизнь ДО и ПОСЛЕ травмы.
• Детские травмы у взрослых и формирование личности.
• Нейрофизиология травмы. Как травма меняет мозг?
• Виды травм.
• Работа в кризисных состояниях. Острые стрессовые состояния. Суицидальный кризис.
• Дезадаптивные способы адаптации к травме: подчинение, избегание, проявление насилия, абьюз. Жертва и абьюзе
• Зависимости, трансовые состояния, диссоциации.
• Тяга к повторению. Почему и зачем жертва снова находит тирана (стресс)? И как это прекратить?
• Доказаные методы помогающие проработать травмы.
• Работающие техники проработки травм.
• Техники самопомощи.
• Ресурсы и наполнение.
• Посттравматический рост

Зачем Вам нужен этот курс?

• Понять и принять себя
• Переосмыслить травму
• Перестать повторять травмы
• Закончить токсичные отношения
• Перестать бояться
• Снова научиться радоваться жизни
• Развить способность принимать решения
• Выработка способности проживания горя, утраты прошлой жизни, печали, стыда и вины
• Обрести чувства собственной ценности и любви к себе
• Поиск и применение внутренних и внешних ресурсов. Жизнь после травмы

Каждый участник получит:

Видео запись курса (доступ не ограничен по времени)

Опросники и тесты для диагностики

Список литературы

Перейти на страницу тренинга