16+
Тренинг
"Преодоление травмы"
Длительность 15 часов - 5 модулей по 3 часа
Тренинг
"Преодоление травмы"
Длительность 15 часов - 5 модулей по 3 часа
Для кого этот курс?
Прежде всего для тех, кто прошёл через травмирующие события, которые повлияли на жизнь и сейчас мешают жить счастливо
Прежде всего для тех, кто прошёл через травмирующие события, которые повлияли на жизнь и сейчас мешают жить счастливо
Что будет на курсе
-
- Что такое травма, ПТСР, КПТСР?
- Симптомы травмы. Диагностика. Жизнь ДО и ПОСЛЕ травмы.
- Детские травмы у взрослых и формирование личности.
- Нейрофизиология травмы. Как травма меняет мозг?
- Виды травм.
- Работа в кризисных состояниях. Острые стрессовые состояния. Суицидальный кризис.
- Дезадаптивные способы адаптации к травме: подчинение, избегание, проявление насилия, абьюз. Жертва и абьюзе
-
- Зависимости, трансовые состояния, диссоциации.
- Тяга к повторению. Почему и зачем жертва снова находит тирана (стресс)? И как это прекратить?
- Доказаные методы помогающие проработать травмы.
- Работающие техники проработки травм.
- Техники самопомощи.
- Ресурсы и наполнение.
- Посттравматический рост
Зачем Вам нужен этот курс?
-
- Понять и принять себя
- Переосмыслить травму
- Перестать повторять травмы
- Закончить токсичные отношения
- Перестать бояться
-
- Снова научиться радоваться жизни
- Развить способность принимать решения
- Выработка способности проживания горя, утраты прошлой жизни, печали, стыда и вины
- Обрести чувства собственной ценности и любви к себе
- Поиск и применение внутренних и внешних ресурсов. Жизнь после травмы
Каждый участник получит:
- Видео запись курса (доступ не ограничен по времени)
- Опросники и тесты для диагностики
- Список литературы
-
Стоимость
150 $
150 $